Personal training

Onze deskundige personal trainers zijn er om jou te motiveren en te coachen zodat jij je doelstelling bereikt. Dit kunnen doelstellingen zijn met betrekking tot afvallen, herstellen na een blessure, langdurige ziekte, of misschien heb je last van burn out symptomen. Iedere personal trainer maakt een programma voor jou op maat. 

De Voordelen

  • Vergroot kracht
  • Verbetert de algehele conditie
  • Vormt en toont spieren
  • Verbetert de botdichtheid (voorkomt botontkalking)
  • Voel je sterk en vol zelfvertrouwen

 

 

 

 

Balance is the Key

Beste leden, Misschien heb je mij al voorbij zien stuiteren ? Sinds een aantal weken is mijn bedrijf gevestigd in het pand van Lifestyle Center Meppel. Als BGN-gewichtsconsulent & personal fitness trainer begeleid ik cliënten (met gewichtsproblemen) volgens de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad naar een gezond eet- e

Lees meer

Bodycheck

Wist u dat u een gratis bodycheck en beweegadvies kunt laten doen bij de fysiotherapeut?  Voor meer informatie kunt u co...

Lees meer
Meer nieuws
  • Fitness

    Fitness

    Kom nu Fitnessen bij Lifestyle Center Meppel! Start nu met een Gratis Proefweek!

    Lees meer
  • Groepslessen

    Groepslessen

    Start nu met één van de vele groepslessen bij Lifestyle Center Meppel!

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.